INSTRUKTOR:
- Renata Fangor
KONTAKT:
- renata.fangor@azs.pl
KOSZT:
- karta AZS UŚ + składka członkowska za sekcję
- PONIEDZIAŁEK 16:00 - 17:00
ul. Bankowa 12, K-ce, sala B 1.1
TBW (Total Body Workout), czyli trening obejmujący ćwiczenia wzmacniające i kształtujące wszystkie grupy mięśniowe z wykorzystaniem oporu własnego ciała oraz ciężarków (0,75 -1kg)
Poziom: dla wszystkich
Zajęcia odbywają się na sali z matami, więc ćwiczymy bez butów.
ZAPRASZAM STUDENTÓW LAT STARSZYCH ORAZ ABSOLWENTÓW!
*WF - jeżeli chcesz zaliczyć WF na sekcji, to weź pod uwagę, że musisz uczestniczyć w zajęciach. Nie ma możliwości uczestniczenia online ani odrobienia zajęć w inny sposób. W semestrze zimowym mamy 15 treningów (10.10.22 -30.01.23), ale na zaliczenie wystarczy Ci 12. Oczywiście liczę, że zobaczymy się wszystkich piętnastu treningach:)
AEROBIK
Zapraszam do grupy na fb -
znacznie ułatwi nam kontakt :-)
©AZS UŚ 2022